2012年7月26日－8月9日
欧洲，法国

一年一度，在法国会举办国际昆达利尼瑜伽节。这是一个绝佳的机会，因为会认识世上最著名的昆达利尼瑜伽老师，并探索昆达利尼瑜伽的方方面面。

2012年7月26日晚到8月9日早晨 ／ 15天
巴黎（法国） ：6天
含欧洲昆达利尼瑜伽节（法国）：9天
并有3天白色檀陀罗瑜珈
(伴有现场中文翻译)
和Satmukh老师练习瑜伽或者分享，回答问题

24 300 人民币
14晚（食宿全包）包括巴黎，昆达利尼瑜伽节和各个瑜伽中心的露营, 全餐 (素食)
包旅行计划中提及的交通和门票。
不含来往法国机票, 不含签证费邀请信由3HO欧洲昆达利尼瑜伽基金会发出.

我们会提供您一份正式的邀请函和酒店预订单，这样你可以申请访问签证。去年，我们签证的通过率是100%。
签证申请可以寻求我们的帮助。我们的翻译风华因为经常旅行，所以对签证事宜很熟悉。她会协助您了解法国领事馆或大使馆的要求并帮你翻译所有需要的文件。这项咨询和翻译服务的收费是每人1500元人民币。但我们不担保签证肯定可以通过，而且您必须本人前往对应的领事馆递交申请和取回签证。如您对整个程序相当熟悉，您也可自己准备签证。

到达巴黎戴高乐机场，接到巴黎市区的酒店，一起吃晚餐。

每天早上练习瑜伽。
在巴黎的四天中，我们会游览：艾菲尔铁塔，卢浮宫，奥赛博物馆，巴黎圣母院，凡尔赛宫或迪斯尼乐园，并有自己购物的时间（老佛爷，香榭丽舍大街），在梦马特浪漫而富于艺术气息的街道上漫步。

这是欧洲的也是国际性的昆达利尼瑜伽节。将有来自欧洲（还有非洲，亚洲及美洲）将近2300人来此在天然环境下练习8天的昆达利尼瑜伽以及参与其他与Yogi Bhajan教学相关的活动，包括3天的白色檀陀罗瑜珈 (www.whitetantricyoga.com)，这个瑜伽节每年全球只有两次，一次在法国，一次在美国的新墨西哥。
参与者会享有一个特殊的饮食，会有很多国际级的教师组织的富于启发性的工作坊，如Karta Singh老师 (www.amritnam.com，Shiv Sharan Singh老师 www.karamkriya.eu)，Guru Dev Singh老师(www.gurudevsnr.com), 等等，还有很多音乐和舞蹈。
瑜伽节有很多乐趣也是一次伟大的激励，但同时也带来了挑战。如果你让自己坚持这个饮食并在这个场地呆上整整八天，那么它给你带来的净化和转变将达到更高的效果。

早课和早饭之后出发去巴黎。我们在高速公路上经3小时车程到达首都。还有时间在巴黎购物并享受我们的最后一个夜晚！

在酒店吃过早饭后，动身前往机场。
行程可以根据队员人数和当地情况做相应改动。所有改动均会事先与队员讨论。

24 300 人民币
15天，（包食宿, 不含机票）

邮件：fenghua(at)slow-motion.asia，
电话：Fenghua (风华) - 15900905830

首付30%，截止2012年2月28日
次付50%，截止2012年3月31日
尾款付20%，截止2012年7月1日

一个全程陪同的昆达利尼瑜珈士：Satmukh Singh。他将全程带领大家。他是法国人，他对所有要去的地方都很了解，说流利的法语、英语和中文。
一个全程专职翻译：风华。她已在中国和法国昆达利尼瑜伽节为多个昆达利尼瑜伽工作坊做过翻译。她夫家在法国并定期往返法国。
昆达利尼瑜伽节的费用。
3天白色檀陀罗瑜珈的费用。
从巴黎机场开始及到巴黎机场为止的所有交通费用（出租车、面包车、汽车或火车）。
全餐（全素、无酒精无咖啡因饮食）
住宿（巴黎为三星级酒店双人标准间，瑜伽节备有舒适宽敞的露营设施）
本计划中提及的所有门票费用
每天均有昆达利尼瑜伽练习。

中国来往法国的机票；
三餐之外的饮食；
计划中未提及的其它活动费用.

申请签证的费用。
在收到第二期付款后，您将收到3HO Europe (国际昆达利尼瑜伽组织)发出的指名邀请函。
如果签证被法国使领馆拒签，申请者可凭有效文件申请第二期付款的退款（会扣除RMB2000元的成本费用）。

七八月在法国是夏季。温度在18度至30度之间。很少下雨。

我们欢迎儿童（四到五岁以上）和青少年。在昆达利尼瑜伽节期间，有志愿者组织的针对儿童和青少年的夏令营。随行的家长可以免费参加工作坊和3天的White Tantra。旅途中其他时间，家长要负责照顾自己的孩子。我们瑜伽态度计划可以给孩子带来特殊的折扣。详情请进一步和我们咨询。

如果您不能全程参加这个18天的计划，您仍然可以参加一部分。详情请和我们联络。但是我们会把优先权先给参加全程项目的客人。

舒适的瑜伽服
3天白檀陀期间需要穿白色的衣服
一个睡袋（舒适的帐篷和睡垫由慢动作提供）
运动鞋
晨练需要暖和的衣服
雨衣
一块羊皮或羊毛毯以备做瑜伽用
一张塑料地席
为早晨冥想至少准备一张毯子或披肩
轻便暖和的衣物和风雨衣
为檀陀准备的舒适全棉白色的衣服
为檀陀准备的白色全棉头巾（现场也会有售）
一个手电筒
一个水壶
一个可以存放护照和现金的小包或钱夹（为了安全起见）